18. Januar 2024

Achtsamkeit ist eine wertvolle Fähigkeit, die Ihnen dabei helfen kann, im Berufsleben erfolgreich zu sein. Wenn Sie sich für Achtsamkeit entscheiden, werden Sie feststellen, dass Sie gelassener, konzentrierter und kreativer werden. Sie werden besser mit Stress umgehen können, bessere Beziehungen aufbauen und bessere Entscheidungen treffen.

12. Januar 2024

Bei Google gibt es sogenannte „mindful lunches“ in Stille und in Gärten mit Labyrinthen für Gehmeditationen. Twitter und auch Facebook veranstalten regelmäßige Meditations-Sitzungen und selbst beim Weltwirtschaftsforum in Davos lernen Manager und Konzernlenker, wie man Achtsamkeit praktiziert. Der deutsche Software-Riese SAP bietet seinen Mitarbeitern nicht nur kostenlose Achtsamkeitsseminare an, sondern hat inzwischen sogar einen eigenen „Director Global Mindfulness Practice“.

21. November 2023

„Es gibt niemanden, der vollkommen introvertiert oder extravertiert ist. Ein solcher Mensch wäre im Irrenhaus“, sagte C.G. Jung, der nicht nur diese zwei Begriffe geprägt hat, sondern auch einen dritten, heute nahezu vergessenen. Ambivertiert. Was ist das und bist Du das vielleicht?

21. Oktober 2022

Der Mensch steht bei uns im Mittelpunkt: Das wird in vielen Firmen gern betont. Wirklich ernst genommen wird die Botschaft aber selten. Denn wer dies tut, muss sich nicht nur um die Happiness der eigenen Leute kümmern, sondern auch um ihre Traurigkeit. Erst das macht eine Organisation wirklich menschlich – und nebenbei auch noch zukunftsfähig

31. Oktober 2020

Achtsamkeit ist mehr als nur ein Modewort – sie hilft, unseren Alltag zu entschleunigen und Stress zu reduzieren.