Artikel mit dem Tag "Ausgebrannt"



23. Mai 2024
Warum Supervision?
Herausforderungen gibt es am Arbeitsplatz zur Genüge. Das Projekt kommt einfach nicht in die Gänge, der Kollege fühlt sich vom restlichen Team ausgeschlossen und der Kunde strapaziert mit seinem Verhalten die Nerven aller Beteiligten. Nicht erst dann, wenn die Hütte sprichwörtlich bereits brennt, empfiehlt sich eine regelmäßige Supervision.
18. März 2024
Zwei Frösche im Milcheimer
Lohnt es sich, an einer Aufgabe dran zu bleiben oder sollten wir uns lieber nach kurzer Zeit neu orientieren?
09. Februar 2024
Produktivität durch Smart-Phone Einsatz erweitern
„Ich werde nur mal schnell mein Instagram checken, dann fange ich mit dem Bericht an.“ Klingt das bekannt? Ertappen Sie sich auch dabei, mal schnell aufs Handy zu schauen und dadurch von der Arbeit abgelenkt zu werden?
18. Januar 2024
Warum Achtsamkeit für meinen beruflichen Erfolg unentbehrlich ist!
Achtsamkeit ist eine wertvolle Fähigkeit, die Ihnen dabei helfen kann, im Berufsleben erfolgreich zu sein. Wenn Sie sich für Achtsamkeit entscheiden, werden Sie feststellen, dass Sie gelassener, konzentrierter und kreativer werden. Sie werden besser mit Stress umgehen können, bessere Beziehungen aufbauen und bessere Entscheidungen treffen.
21. September 2022
Unnötige Ärgeranlässe loslassen
Ärger ist den meisten von uns im Job ein treuer Begleiter – und ein schädlicher. Er raubt Lebensqualität, Produktivität, erzeugt Stress und belastet das soziale Miteinander. Mithilfe des Ärgerfilters lassen sich Ärgeranlässe schnell und einfach klären und so den Ärger reduzieren, ohne dass er dabei unterdrückt wird.
24. Juni 2021
Burnout, die schleichende Gefahr!
Immer mehr Menschen fühlen sich ihren aufreibenden Lebensumständen und ihrer anstrengenden, mitunter von Angst geprägten beruflichen Situation nicht mehr gewachsen. Erschöpfungszustände, mangelnde Belastbarkeit, Ausgebrannt-Sein sind oft die Folgen.